Tras el verano y sus excesos asociados toca cuidarse un poquito. Yo lo llamo la operación post-bikini. Y para ello nada mejor que empezar a cuidarnos con una deliciosa ensalada de tofu y nueces.
Además del componente estético cuando nos pasamos con la comida, que nos hace coger unos kilitos, no hay que perder de vista el temido colesterol. Cada vez más gente se ve afectada por altos niveles de colesterol en sangre, y ya sabéis que eso implica riesgos graves para la salud. Especialmente peligroso si no se detecta, hay que estar muy atentos a los síntomas de colesterol alto.
Ensalada de tofu y nueces […]
Si te encantan las ensaladas pero te estás quedando sin ideas, tienes que visitar el recopilatorio de ensaladas que Dime la receta ha preparado para ti.